МБОУ «СОШ № 2»
город Усть-Илимск, Иркутской области
  • Деструктивные проявления

    Подростковый возраст — самый сложный период в жизни человека. Личностная нестабильность подростка порождает противоречивые желания и поступки, которые часто могут переходить в крайности. Одним из проявлений нестабильности является деструктивное поведение.
    Профилактика деструктивного поведения подростков представляется сегодня исключительно важным и актуальным направлением. С каждым годом всё больше подростков вовлекается в такие формы противоправного поведения, как хулиганство, кражи, наркомания, бродяжничество и т. д., которые характеризуются высокой степенью риска как для самого подростка, так и для общества в целом.

    Влияние на деструктивное поведение личности несовершеннолетнего оказывается с разных сторон:

    • неблагополучное воспитание и плохие условия проживания;
    • транслирование негативных событий средствами массовой информации;
    • лёгкий доступ к травмирующей психику информации в сети интернет;
    • желание несовершеннолетнего идентифицироваться и одновременно показать свою индивидуальность посредством вступления в неформальные молодежные субкультуры (музыкальные, геймерские, дворовые, а порой и в маргинальную молодежную субкультуру) и др.

    Клиническая психология выделяет следующие формы детского деструктивного поведения:

    • агрессивные поступки внутри семьи, по отношению к близким людям; в отношении других детей;

    Деструктивные отклонения у подростков и детей:

    • самоповреждение;
    • саморазрушение;
    • склонность к риску;
    • бродяжничество;
    • зависимость от СМИ (в особенности, социальных сетей);
    • участие в деструктивных группах;
    • наркомания;
    • пьянство;
    • нарушение школьной дисциплины;
    • побеги из дома;
    • суицидальные наклонности.

    Чтобы разобраться в причинах проблем, психологи и психиатры проводят следующие исследования:

    для просмотра содержимого щелкните левой кнопкой мыши по названию раздела

    Информация для детей

    Что нужно знать о деструктивном поведении

    Деструктивное поведение можно сравнить с непроизвольной реакцией на внешнее раздражение. Мы действуем, забывая о возможных последствиях и не пытаясь рассмотреть разумную альтернативу. Пятиступенчатая пауза помогает нам, за счет более полного осознания происходящего предотвратить подобные действия. Это способ навести порядок в своих мыслях. Он позволит поступать нам осознанно, а не импульсивно и скоропалительно, выбирать наилучшие для нас действия.

    Если вы попали в какую-то неприятную для вас ситуацию и готовы проявить своё раздражение, то постарайтесь пройти все описанные шаги. Возможно, вам для этого понадобятся некоторые усилия воли.

    • Шаг 1: Осознайте своё физическое состояние. Эмоциональные порывы могут проявляться в виде физических ощущений. Задумайтесь и постарайтесь понять, что вы ощущаете в различных областях тела: в области живота, головы, шеи, груди?

    • Шаг 2: Осознайте своё эмоциональное состояние. Попытайтесь сопоставить определенное физическое ощущение с какой-либо эмоцией. Почему вы чувствуете себя напряженно? Что вас раздражает? Чего вы опасаетесь?

    • Шаг 3: Осознайте свои импульсы. Вызывают ли у вас чувства, которые вы только что испытали, потребность совершить какое-либо действие? На какое действие они вас наталкивают?

    • Шаг 4: Осознаёте возможные последствия. Оцените, к каким результатам – как в ближайшее время, так и в отдаленной перспективе – вероятнее всего приведет совершенное вами действие. Предвидение возможных нежелательных последствий, вызванных этим действием, может послужить надежным удерживающим фактором.

    • Шаг 5: Осознайте принимаемое решение. Спросите себя, есть ли у вас другие варианты действий? Что быстрее всего принесет вам наилучшие результаты? Если вы мысленно представите, то хорошее, что произойдет при ваших более конструктивных действиях, это может послужить толчком к перемене решения.

    Заручитесь чьей-либо поддержкой. Не столь существенно, какого рода помощь вам будет оказана. Это может быть прямое содействие, моральная поддержка или согласие контролировать ваши действия в работе над собой. Важно другое: вы будете знать, что вы не одиноки. Это добавит вам решимости и уверенности в себе.

    Извлекайте уроки из неудач. Как уже было сказано, деструктивное поведение имеет свойство проявляться вновь и вновь. Если у вас случился рецидив старого, то вместо того чтобы ругать себя последними словами за свой промах, постарайтесь обратить эту неудачу себе на пользу. Спросите себя, как бы вы поступили, если бы у вас появился шанс переиграть эту ситуацию. Выработайте план действий на тот случай, если ситуация повторится.

    Поощряйте себя за успехи. Самопоощрение за хорошо проделанную работу будет способствовать закреплению нового типа поведения и поможет вам сделать перемены необратимыми.

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике